Беременные страхи

Пониженное настроение, плаксивость — признаки депрессии будущих мам. Для беременной совершенно нормально весь день проходить в расстройствах.

читать дальше

Колики. Как помочь малышу?

Колики - это временное состояние, которое проходит в 3–4 месяца. По мнению специалистов, у колик могут быть разные причины: медицинские, связанные с питанием, и эмоциональные.

читать дальше

20 идей для умной мамы

Почему бы хоть раз не сделать что-то своими руками? Это не только окажет ощутимую помощь в экономии средств, но и привнесет в вашу совместную с малышом жизнь элементы творчества и душевного тепла.

читать дальше

Цистит на холоде

Само по себе переохлаждение не способно вызывать воспалительные процессы. Оно может только спровоцировать их, играя роль катализатора.

читать дальше

Дефицит витамина В в зимнее время

Витамин D незаменим для правильного скелета, мышечной массы и крепкого иммунитета малыша.Вот почему родителям необходимо знать об источниках солнечного витамина.

читать дальше

Shape


 

Острота жизни

Предложенные нами рецепты просты в исполнении, ароматны, богаты клетчаткой, белком, кальцием и фолиевой кислотой, а также веществами, нужными вам и малышу. дальше

Здоровье маленького мужчины

Как же все-таки ухаживать за своим мальчуганом? На самом деле, правила просты и незатейливы. дальше

Как можно бороться с токсикозом?

Тошнота, особенно по утрам, может начаться в самые первые дни беременности. Часто именно токсикоз сигнализируют женщине о том, что наступила беременность. дальше

7 шагов к дородовым формам тела

Прошел уже месяц (три, пять) после родов, а желание войти в любимые джинсы все еще остается мечтой? Тогда вооружайтесь нашим гидом по борьбе с лишними килограммами! дальше

Профилактика зрения у детей

Вопреки устоявшемуся мнению, глаза ребенка нужно не столько беречь, лишая больших нагрузок, сколько научить эффективно работать и отдыхать. дальше

Как исправить последствия родовой травмы

В детской неврологии диагноз «малые мозговые дисфункции» (ММД) появился сравнительно недавно — так обозначают легкие изменения центральной нервной системы. дальше

Что мама должна знать о гепатите В и С

В настоящее время число инфицированных растет среди пожилых людей, беременных женщин и даже маленьких детишек. дальше

Роскошные и здоровые волосы молодой мамы

Секреты красоты волос восточных женщин проверены тысячелетиями. Именно поэтому мы советуем взять их на вооружение всем молодым мамочкам. дальше

Shape-mama.ru – Интернет-версия лучшего гида для будущих и молодых мам. В журнале «SHAPE-Мама» все о беременности, новорожденных, восстановлении после родов, детях от 1 до 7 лет.